Ace球,是网球运动的一种术语。其含义是,一方发出的球落在对方有效区内,但对方的球拍未能接触到该球,从而失分的情况。从定义上来说,一旦接球方选手用球拍碰到了网球,即使未能打回发球方一侧的有效区域,也不能称之为Ace球。
在职业网球中,Ace球往往在球员的第一次发球中出现,因为在一发中,球员没有发球出界失分的顾虑,因此都期望通过较快的球速和刁钻的角度而赢得一分。通常,Ace球会发到有效区域内的边角或者中线附近,迫使接球方很难接到高速的球。某些发球高手也会在二发中尝试Ace球,但这又造成双误的风险。
Ace球往往由发向边角或者中线的直线球造成,但在双打比赛中,往往也可以通过大角度的削球来创造Ace球的机会。
ACE球是球员力量和速度的集中表现。现代不少身材高大的男子球员的发球时速可以突破240公里/小时。但只有速度没有角度的发球,很容易被对手适应,因此球员也很重视对发球角度和落点的控制。
1-8 8-5 2-8 8-6 3-8 8-7 4-8 2-7 6-4 3-1 7-5 4-2 1-6 5-3 3-6 7-3 4-7 1-4 5-1 2-5 6-2 4-5 1-2 5-6 2-3 6-7 3-4 7-18支队,单循环,排球比赛应该采用贝格尔编排法。轮次表如下:(每列是一轮,7列是7轮的对阵)
排球扣球技术训练
1.正面扣球: 正面扣球是最基本的扣球技术。正面扣球时,面对球网,便于观察,能根据对方拦网的情况,随时改变扣球的路线。正面扣球挥臂动作灵活协调、准确性高、便于控制落点、力量大。所以正面扣球是最有效的进攻战术之一,也是各种扣球技术的基础。
正面扣球的准备姿势:一般站在距离球网3m左右处,两臂自然下垂,稍蹲,脚步不要站死,眼睛注视来球,做好起跳助跑准备。
正面扣球技术要领
助跑:球传出后开始助跑动作,助跑的最后一步正好赶上扣球的位置起跳。常用的起跳方法有并步法和跳步法。当踏脚着地瞬间,摆臂至身体侧后方并开始向前摆动,当两腿弯曲到最深时,手臂摆至体侧,而后随蹬直两腿划弧线上摆,两脚迅速扒地,双膝猛伸,向上跳起。
空中击球:起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转(左手扣球方向相反,下同),右臂向上方抬起,身体成弓形。挥臂时,以迅速转体、收腹动作发力,依次连带肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方弧形挥动,在最高点将球击出。
落地:身体自然下落,落地时前脚掌先着地,以缓冲冲击。
2.快球: 快球具有时间短、速度快、突然性强,与正面扣球配合使用,可以互相起到牵制作用。
打快球时,扣球队员在二传传球同时(或稍提前)开始助跑起跳,助跑距离短、节奏快,一般与球网成45度,采用2步助跑比较多。上体和引臂动作较小,主要利用前臂和手腕加速甩动击球。在球向上传出时就开始挥臂,球出球网到适当高度时正好挥臂击球。传球的高度视扣球队员的高度而定,一般应充分发挥扣球手的高度为好。传出的球离二传近的是近体快球,绕到二传背后,通过背传进行快球进攻的叫背快球,而中国女排发明的背后单脚起跳快球,为背飞。
3.吊球: 吊球是一项实用的技术,主要是用手指对球进行点拨击球,给球力量小,击球时间短,一般用于隐蔽性强的突然进攻,需要观察对方的站位不利的情况,以直线吊、斜线吊等方式吊入对方不能防守到的区域。
二传手
二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误。二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心。
怎样传好球:
(1)起动和移动
二传手应根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断,迅速及时地起动和移动。
(2)选位准确
在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置。一般要对下列三种情况进行适当处理:一是力争使身体插人球下,并转向出球方向,稳定重心,将球传出;二是身体已插入球下,如身体来不及转向出球方向(或有意作隐蔽传球)时,亦应力争稳定重心去传球;三是既来不及使身体转向出球方向,又来不及稳定重心去传球,此时,应在跑动中传球,所以要特别强调出手稳。
(3)视野宽广
二传要为本队的进攻创造存利机会,因此,二传队员必须有宽广的视野,才能通观全场,胸有成竹,并在一刹那作出正确的判断和行动,而观察必须适时,过早作用不大,过晚措手不及,影响传球质量。一般在第一传出手之后,第二传触球之前,边移动、边取位、边观察比较适宜。
(4)心理素质过硬
比赛时沉着果断、机智灵敏,战术意识强,能准确判断对方的战术意图,了解自己每个队员及对方的特点和特长,善于激励士气,鼓舞斗志,胜不骄,败不馁,能在激烈的比赛中,团结全队、不失时机地组织进攻。
(5)对一传的各种不到位的困难球的处理
①第一传较低 应力争插入球下,采取全间或倒地的动作。传球时,有时击球部位也可在胸或腹部,主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出(大拇指积极向上上挑球),这种球只能向前传,不便作背传。
②第一传高而逼近球网二传手应及时跳起作跳传球,击球部位约在额上,靠近网的一只手用力应稍大,以免使球传过球网。
③第一传离网较近(即调整二传)二传手应迅速回撤取位,力争在移动中转体,使身体向着出球的方向。传球时,要多利用身体的协调力和两臂的伴送动作,并预测好出球的位置和距离,使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点。
④第一传平快而冲向球网 二传手应迅速取位,截住球路,传球时,靠近球网的一只手要稍加大用力,以免二传过网或传球落网;同时注意脚步站稳,并使重心稳定,避免触网或过线犯规。