《地下城与勇士(DNF)》是一款备受玩家喜爱的热门角色扮演游戏。在游戏中,命中率是一个非常重要的属性,直接影响到角色的输出能力和战斗效果。然而,很多玩家在游戏中发现自己的角色命中率较低,导致战斗效果不佳。那么,如何提高DNF角色的命中率呢?
在《DNF》游戏中,装备是影响角色属性的重要因素之一。一些装备具有增加命中率的属性,因此玩家可以通过选择合适的装备来提升角色的命中率。特别是一些套装装备和首饰,它们往往会提供额外的命中率加成,帮助玩家在战斗中更容易命中敌人。
技能在《DNF》游戏中扮演着至关重要的角色,不同的技能会有不同的命中率。通过提升关键技能的等级,玩家可以增加技能的命中率,从而在战斗中更容易地命中目标。建议玩家将技能点合理分配,优先提升那些影响命中率的技能。
除了装备外,配饰也是提高命中率的重要途径之一。玩家可以通过加强配饰的属性,例如使用命中率卡片、镶嵌命中率宝珠等方式,来提升角色的总命中率。在选择配饰时,建议优先选择那些带有命中率属性的配饰,以达到提高命中率的效果。
在游戏中,玩家还可以通过使用一些辅助技能和药剂来提高角色的命中率。比如一些辅助技能可能具有提升命中率的效果,玩家可以根据自己的需求选择适合的技能。同时,药剂也是一种快速提升命中率的方法,玩家可以在战斗前使用命中率提升药剂,增加角色的命中率。
提高DNF角色的命中率是每位玩家需要关注和努力提升的一项重要技能。通过选择合适的装备、提升技能等级、加强配饰属性以及使用辅助技能与药剂,玩家可以有效地提高角色的命中率,提升战斗表现,享受更流畅的游戏体验。
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在《地下城与勇士》(DNF)中,审判命中率是指角色在使用技能时命中敌人所需的属性。提高审判命中率可以增加技能的命中效果,提升角色在战斗中的输出能力。
提高审判命中率可以让角色更准确地打击敌人,提高输出效率。在高级副本或者PvP对战中,命中率的提升可能是决定胜负的关键因素。
1. 装备属性: 选择适合自己职业的装备,提高命中属性。例如,对于物理职业来说,力量属性会提升审判命中率。
2. 技能加点: 合理分配技能点数,提升与命中率相关的技能等级。
3. 使用魔法石: 在装备上镶嵌合适的魔法石,增加命中属性。
4. 提升角色等级: 随着等级提升,角色的基础属性也会增加,包括命中率。
5. 参加公会: 加入活跃的公会,通过公会技能和buff提升命中率。
1. 副本挑战: 在团队副本中,不断练习技能释放和命中,熟悉技能的释放时机和范围。
2. PvP对战: 参加玩家间对战,和其他玩家切磋技能命中和躲避的技巧。
3. 观摩高手: 观看高水平玩家的游戏录像,学习他们的技能运用和命中技巧。
DNF中审判命中率是影响战斗力的重要因素之一,提升命中率需要玩家在装备、技能和操作上不断进行调整和练习。只有通过不断地实战和观摩学习,才能掌握提高命中率的技巧,从而在游戏中取得更好的表现。
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《地下城与勇士》(DNF)是一款非常受欢迎的多人在线游戏,在游戏中有很多职业可以选择,其中刺客职业以其高爆发和高输出而受到玩家的喜爱。在这些职业中,刺客职业中的CS(致命一击)技能对于提高输出至关重要。本文将介绍如何提高刺客职业的CS自动命中率。
CS自动是指刺客职业的自动攻击中触发的致命一击技能。这个技能可以大幅度提升刺客的输出伤害,因此提高其自动命中率是非常重要的。
1. 技能加点优化:在技能加点时,要优先提升与CS自动相关的技能,如【武器精通】技能,该技能能够提升武器的命中率,进而影响到CS自动技能的命中率。
2. 装备选择:选择合适的装备也是提高CS自动命中率的重要一环。首先要确保装备的命中属性足够高,其次,可以通过选择一些增加命中率的特殊装备来进一步提升命中率。
3. 宝珠选择:宝珠是游戏中的一种特殊装备,它可以提供各种各样的属性加成。选择一些能够增加命中率的宝珠可以有效地提高CS自动的命中率。
4. 技能配合:在游戏中,一些技能可以有效地增加CS自动的命中率。比如【迅雷】技能可以增加全职业的命中率。因此,在与刺客职业组队时,可以协同搭配其他职业的技能来提高CS自动的命中率。
提高刺客职业的CS自动命中率对于提升其输出伤害非常关键。通过优化技能加点、选择合适的装备与宝珠、以及与其他职业的技能进行配合,可以有效地提高CS自动命中率,从而提升刺客职业的输出实力。
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DNF命中率堆到45%需要以下条件:
1,武器附魔命中属性:增加8%;
2,佩戴4个命中徽章:增加4.4%,有条件的话黄蓝徽章4个: 增加9.6%命中。使用强化手段附加命中最高能够提升18%的命中率。剩下的命中就需要使用武器自带属性和技能进行补充提高:其中武器:聚光剑-破幻者能够增加100%命中,但相对较为稀有。提高命中的技能:圣职者武器祝福、枪炮师潜能爆发、柔道暴力抓取等。
《地下城与勇士(DNF)》是一款深受玩家喜爱的多人在线角色扮演游戏。在游戏中,战法(战斗法师)是一种强大的职业,其技能威力巨大,但命中率却一直是战法玩家关注的问题。
命中率是指角色攻击技能成功命中目标的概率,对于战法来说,提高命中率是极其重要的,决定了他们在战斗中的输出能力。那么,如何提高DNF战法的命中率呢?下面将为您详细介绍一些技巧和策略。
在DNF中,角色等级与命中率直接相关。角色等级越高,命中率也会相应提高。因此,玩家提升角色等级是最直接有效的方法之一。
装备和宝石也是提升DNF战法命中率的重要因素。玩家可以选择适合战法的命中率装备,如命中率增加的战甲、手套等。同时,在装备上镶嵌命中率宝石,可以进一步提升命中率。
战法拥有多种技能,不同技能的命中率也不同。玩家应根据技能特点和自身需求,合理选择技能升级。一些高命中率的技能可以优先提升,以增加在战斗中的命中率。
命中率的提升不仅仅依赖于装备和技能,玩家自身的操作水平也是至关重要的。在游戏中,玩家应尽量熟悉自己所控制的角色,合理操作,提高技能释放的准确度,从而增加命中率。
参加团队合作活动是提高命中率的另一个有效方法。在组队战斗中,队友的配合和协作可以帮助玩家释放技能,增加命中率。同时,通过与其他玩家交流和学习,也可以获得更多关于提高命中率的经验和技巧。
通过以上几点,玩家可以有效提高DNF战法的命中率。然而,命中率的提升并非一蹴而就,需要玩家不断学习,不断实践和摸索。希望本文对DNF战法玩家提供了一些帮助,并能为他们在游戏中取得更好的战斗效果。
感谢您阅读完本文,希望这篇文章能够为您在DNF战法的命中率提高方面带来一���帮助。
投篮投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。
进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。一、投篮技术分析投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时,必须注意掌握以下技术要素。
(一)技术动作投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。
原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。
这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。
移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。
身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。
控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向和力量。
1.单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。
右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。
2.双手持球方法:以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开,用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成“八”字形,掌心空出。两肘自然下垂,肩关节放松,将球置于胸颚之间。
(二)瞄准点瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:
1.直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。
这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。
也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。
2.碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。
投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,采用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区最适宜。
碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。
一般规律是角度越小,距离越远,弧度越高,碰板点离篮圈越远、越高;反之,则越近越低。
(三)出手动作投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。
它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。
投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。
如原地单手肩上投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。
通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的,在空中需要以腰腹力量控制身体平衡,其出手动作较原地投篮难度更大,对全身协调用力及动作的节奏要求更高。(四)抛物线抛物线是指投篮出手后,球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例,可归纳为低、中、高三种弧线。1.低弧线;球的飞行路线较短,力量容易控制,但由于飞行路线低平,篮圈暴露在球下面的面积很小,不易投中。2.中弧线:球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,球篮的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。3.高弧线:球接近于垂直下落,篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面,球容易入篮。但球的飞行路线太长,不易控制,实际上会降低命中率。上述投篮的抛物线,只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中,应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。(五)球的旋转球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时,应使球向侧旋转;做行进间单手和双手低手投篮时,则应使球向前旋转。二、投篮技术的动作方法(一)原地投篮原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。2.双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键:手腕外翻,双手用力均匀。3.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。投篮时,下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。(二)行进间投篮行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间投篮动作方法很多,但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是:跨第一步的同时接球,跨第二步时跳起空中投篮出手,双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时,应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。1.行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。动作关键:跨步一大二小向上跳,节奏要清楚。出手时,腕、指用力要柔和。2.行进间单手低手投篮:行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后,在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。动作方法:以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球,左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳,右腿屈膝自然上提。腾空到最高点,右手五指自然张开,掌心向上,托球的下部,右臂向前上方伸展,接近球篮时,用手腕上挑和手指的拨动,使球向前旋转进入球篮。动作关键:腾空时身体向前上方充分伸展,举球后保持托球的稳定,腕、指上挑动作柔和协调。3.行进间双手低手投篮动作方法:跑动中跨右(左)脚的同时接球,接着左(右)脚跨第二步并用力蹬地起跳,身体尽量向球篮方向伸展。双手持球,掌心向上托球的下部,向球篮方向伸臂。起跳到最高点,前臂外旋,用屈腕、拨指的力量,使球通过中指、无名指、小指指端,向前旋转飞向球篮。动作关键:跨步节奏清楚,腾空身体向前上方伸展,出手用力柔和。(三)跳起投篮简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。1.原地跳起单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,当身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。动作关键:垂直向上起跳,保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调,接近最高点出手。2.接球急停跳起投篮动作方法:在快速移动中接球用跨步或跳步急停,两膝弯曲,重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳,同时持球上举,当腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。动作关键:接球、急停时,要控制好身体重心。起跳突然,急停与起跳要紧密衔接。3.运球急停跳起投篮动作方法:在快速运球中,运用跳步或跨步急停,紧接迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。动作关键:运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调,起跳突然,空中保持身体平衡。三、投篮技术的运用在高度紧张、对抗激烈的比赛中,合理地运用投篮技术,并保持较高的命中率,除了掌握正确的投篮技术动作之外,还必须有坚定的自信心、良好的意志品质和稳定的情绪;具有较高的训练水平;善于创造和把握好投篮时机。通常在下述情况,应果断投篮。1.持球队员借助各种技术动作或假动作摆脱对手的防守后。2.持球队员发现防守队员距自己比较远,或其注意力分散时。3.在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。4.同伴占据有利于抢篮板球的位置时。5.战术配合中出现了预期的投篮机会时。6.比赛中需要强行投篮时。四、投篮技术的教学与训练(一)教学与训练的建议1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。2.投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点,掌握好投篮的手法,带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上,进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。3.在投篮技术的教学与训练中,应注意合理安排练习的强度和密度,要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远,位置由一点到多点。4.投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行,提高应变能力和树立每投必有抢(篮板球)的意识。5.在正确掌握了主要投篮技术后,应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习,提高自信心和抗干扰及实战运用能力。(二)练习方法示例1.原地投篮练习。(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。(2)不对球篮的投篮练习。要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。(3)正面定点投篮练习。要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。(4)不同角度的投篮练习。要求:投篮手法正确,体会瞄准方法。2.进行间投篮练习(1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。(2)走步式做行进间投篮练习。迈右(左)脚接球,上左(右)脚起跳投篮。(3)运球接行进间投篮练习。要求:运球接行进间投篮动作连贯,体会跨步和抄球的时机。(4)传切上篮练习。要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。3.跳起投篮练习(1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。(2)不对球篮的跳投练习。(3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。(4)运球急停跳投练习。要求:运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时,要面向球篮。(5)突破后急停跳投练习。要求:运球急停与跳投衔接连贯,急停起跳突然。(6)移动接球急停跳投练习。要求:移动、急停、跳投动作衔接连贯,急停要面对球篮,起跳突然。4.结合其他技术的投篮练习(1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。要求:①传球准确到位,跟进快;②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。(2)全场传接球上篮练习。要求:不允许运球。5.在对抗条件下的投篮练习(1)二对一投篮练习。要求:防守由消极到积极,进攻注意捕捉投篮时机。(2)一对一攻守练习。要求:针对防守,合理选择投篮方式。(3)一对一运球上篮练习。要求:防守由消极到积极,进攻合理选择行进间投篮方式。(4)半场攻守投篮练习。方法:在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。6.配合投篮练习要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作,与同伴默契配合。(三)易犯错误和纠正方法1.原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法:(1)持球时掌心触球,手指指端未贴球体,影响手腕、手指用力。纠正方法:教师讲解示范,用正确的手法持球,让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球,使学生直观手触球的部位,然后组织学生两人一组,练习持球动作,相互检查纠正。(2)投篮时肘关节过分外展,致使投篮出手时,身体各部分用力不协调一致。纠正方法:教师进行正确的讲解示范,学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习,强制克服肘的过分外张。(3)双手投篮时,两手用力不均匀。61纠正方法:应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习,使学生注意力集中到出手用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习。(4)投篮出手时,未抬肘关节,向前推球,球飞行的抛物线过低。纠正方法:可让学生坐在地上进行投篮;在篮下近距离投篮练习;在高举双手进行防守的队员面前练习投篮,使其加大出手角度,巩固向上抬肘伸臂的投篮出手动作。(5)投篮刚出手,手臂就急促收回,缺乏随球的跟随动作。纠正方法:讲解示范中应强调抬肘、伸臂动作,要求学生投篮出手后,手臂在空中稍做停留,逐渐体会和建立“抬肘、伸臂护送球入篮”的感觉。2.行进间投篮易犯错误及纠正方法:(1)右手投篮先跨左脚或左手投篮先跨右脚的步法错误。纠正方法:可先让学生做助跑3-5步做行进间起跳摸篮网或篮板的诱导性练习;多做徒手跨步接球、起跳、投篮的模仿性练习;再要求学生在跑动中,以正确的步法去拿教师手中的球投篮。使学生逐步掌握动作节奏手脚的协调配合。(2)行进间单手肩上投篮时,第二步过大,身体前冲。纠正方法:教师举起双手站在篮下适当位置,要求学生投篮出手后,落地不得冲撞教师。(3)低手上篮时,手腕上挑及手指用力不明显。纠正方法:进行出手动作的分解练习,如“原地做手腕上挑、手指拨动使球出手的练习。多做距球篮较远的低手投篮,强化手腕上挑动作。3.跳投易犯错误及纠正方法:跳投容易出现起跳后身体前冲、投篮出手太早或过晚、上下肢配合不协调以及腾空时全身肌肉紧张、投篮变形等错误。纠正方法:(1)多做徒手跳投模仿练习,或用排球、手球等小球做跳投练习,体会协调用力动作。(2)初学跳投时,距球篮不宜过远,也不宜强调跳起的高度。应要求学生起跳突然有力,垂直向上。针对起跳身体前冲的毛病,可在跳投队员身前站一消极防守队员。(3)用加重的篮球或实心球进行跳投练习。发展专项素质,多进行腰腹力量和弹跳力的专门练习。总结:蹬----伸-----屈------拨脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间),大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张),手腕屈(投篮出手控制弧度),拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出,食指指向篮筐中心,其余四指指向篮筐前沿,换句话说,两跟手指也可以投篮)
首先要学会控制节奏,投壶当然不是你一个人投掷,那就不是游戏了,节奏是很重要的一个因素,无论是单人连续投掷还是轮流投掷,掌握自己个人的节奏,就好比篮球比赛一样,打乱别人的节奏也是一种战术,扰乱对方的注意力,让对方慌乱,你其实就赢了一半。
接着就是注意力,已经有研究证实,当人的注意力完全集中一点时,有时候会发生科学都无法解释的事情,比如:足球名将卡洛斯反物理进球(可搜索今日头条搜索视屏)。注意力集中与否决定了很多事情的关键。
然后就是给自己一个容错率,前提把握自己个人节奏,人的触觉是在容错中得到反馈的,例:首先投掷一个你认为在目标最大范围的力量,然后再投掷一个再目标最近范围的力量,在试错中找到最适合的力,不是最正确也是最接近了,加上节奏和注意力,其实赢的几率很高。
最后谈论一下动作和命中率,投掷的动作以最舒服和放松的姿势,不要太过僵硬,参考一下飞镖游戏的动作。命中率按照我以上讲述的基本可以提升一半,但是命中不代表成功,多参考试错率的范围即可。
提高底线的投篮命中率的主要步骤:
一、原地空手动作:先做空手的动作练习,当然要了解动作要领。
二、原地篮下擦板投篮:在篮下一步位置,依据投篮要领投擦板球;约略十至二十天,若动作较合理才可进一步晋升到中距离投篮,此阶段每天也需做球感20~30分钟。
三、中距离投篮并摄影:在禁区在线的底线或罚球圈的虚线做原地投篮练习,此时是以投空心球为准,并以V8拍下动作(最好再拍正面、左右两侧、背面等十二至十六张照片),若有旁人或教练,在投篮时提醒动作要领正确与否;最后再以V8拍下较合理或正确动作,每天最少投篮进30个以上(最好以两边底线、罚球圈之虚线等三点);此时需要统计命中率,并没有时间限制说要练几天,而且能说出每一个不进的理由,若没有达到连续五天都有八成以上命中率,则不能晋升下阶段;每两天要看一次录像带约十分钟,把相片摆在书桌前或卧室墙壁。
四、近距离接球跳投:以移位一步为原则,做接球跳投,一样以三点之位置练习;也必须能说出每一个不进的理由,若没有达到连续五天,都有七成以上命中率,则不能晋升下阶段,此阶段要再拍V8乙次,也是每两天要看一次录像带约十分钟。
五、运球两步急停跳投:以运球两到三步为原则,然后急停跳投,位置在两边45度空心球、两边20度擦板球;其余同上,并要连续五天,都有六成以上命中率。
六、各式运球过人急停跳投:在前述四点各置放一障碍物,以各式运球模拟过人急停跳投;同样要连续五天以上,都有五成以上命中率;此时要增加投篮次数到投进100个。七、防守下的接球过人急停跳投:含运球过人,或者直接去斗牛实验;此阶段若单独练习还是保持投进100个就好,然后做投篮意像清晰度量表,检查一下,就算闭上眼睛,也能清楚看到自己投篮动作,如此您在投篮不顺时,能够检查自己的投篮动作;若能加上放松、集中精神训练,则以后的投篮将比较不易受外界干扰影响,将能集中注意力在瞄准点;若能经过此阶段考验能在四成以上命中率,可晋阶下一回练习。
八、500个投篮练习:经过以上步骤,您的投篮动作即将定型,稳定性也蛮高,此时球感练习可以降低到10至15分钟,然后每天需要投进500个球,其中建议100个有人防守,200个是接球跳投,200个是运球过人急停跳投。
练习时ezq的命中率最好别用智能施法 ,让你有意识的预判或瞄准
Q的弹道还是比较快的,不是很好躲,Q其实就是打的预判,不是单存的用技能打,对线时 你可以注意下自己兵血,他要来补刀话,一般不可能躲他的小兵后面,看好位置,提前预判Q过去,耗耗血,你也可以靠自己或者靠队友逼敌人到你想要的位置走,还有EZ这英雄主要靠技能伤害,一定要注意兵线,最好是有大量自己兵的时候爆一波,反之也可以这样克制对面的EZ,抛开其他因素,利用好小兵
1.修改轮盘。将轮盘的辅助锁定进行打开,可以提高技能的命中率。同时将轮盘默认方向,从指定操作方向转化为指定英雄方向。
2.使用蹲草和卡视野的战术。蹲草可以隐藏自己的视野,卡视野也是同理。敌方没有戒心的时候,则会很容易命中。