上勾拳是主要是击打腹部和下巴颏。下勾拳主要是击打腮部及面部。左勾拳,右勾拳属于连续击打法,还是击打腹部及下巴颏。扫堂腿是横扫对方脚跟的击打方法。
今天我们去看拳击比赛了,擂台上的选手都非常的勇敢,你一记上勾拳,我一记下勾拳,你来我往的,比赛非常的激烈,最后红方取得了胜利。
上勾拳,由下往上勾拳。 下勾拳,由上往下勾拳。
上钩拳也叫“钻拳”,拳自心窝陡然上钻,拳心略向内拧裹,拳峰及小臂外则应敌,实乃上下伸缩力之应用,与拳击散打不同之处在于,打上勾拳时身体与之做相反运动,依靠的支撑反作用力完成爆发打击,同时另一手与之配合挂裹钩搓,“钻劲”在肘靠、整体撞击为先,不是单凭一个“钻”和“勾”的力量,求整冲撞,形乎次之,触之骨梢,压缩聚合。
当敌人以上勾拳攻击右边脸颊时, 向右转马, 以左肘劈之(注意, 不是左膀手, 而是左肘, 就是"标指"中的转马劈肘), 这种咏春拳防御方法能有最快的速度以及防御力度, 然后顺势起左腿侧踹敌腹.
摆拳和勾拳,都是为了绕过对手正面防守而采用的弧形出拳方式.虽然动作较大,易被对方躲开,但在对方疲于防守的时候使用会很好的效果,力量重,攻击部位又集中在下巴,太阳穴等人体要害,用得好能给对方极大的杀伤.摆拳有平摆拳和立摆拳之分,但在拳击中多数采用平摆拳,也就是手背向上,拳心向下的拳形,在水平方位以弧形摆动击向对方头部侧面;至于平勾拳则正好相反,手背向下,拳心向上,先肘部略下降,然后从下往上同样以弧形摆动击向对方,由于能绕开对方的正面的防守,因此在近战中威力极大.两种拳的出拳角度不同,区别很大,一般很容易分辨..
左勾拳右勾拳,让我们彻底疯狂!摆出这一动作,就像在唤醒被冰封的心;让歌声响起,脚步轻快地起舞;让激情沸腾,把欢乐传递给每个人。有了勾拳,就能够将每一种感情都表达得淋漓尽致,从而达到彻底疯狂的效果。你是否也想跟着我们一起来疯狂?让我们一起勾拳,让心里火花四溅,让生活充满乐趣,让我们彻底疯狂!
上勾拳力量是最大的,因为它可以两脚同时发力,而且运动路线是向上的,所以没有转换力量方向所带来的力量损耗;而平勾拳虽然能借上步发力和重心的移动来加强力量,但是总的来还是比上勾拳差一点点。
掌握上勾拳是很不容易的,就算是专业选手,也不是每一个人都能很好的灵活运用上勾拳。而平勾拳相对来说就容易掌握得多,使用的时机也更容易捕捉,所以在这一方面平勾拳更胜一筹
一般来说,人的一拳重量不会超过50公斤,亚洲男性经过训练,出拳重量可以达到150公斤左右。而拳击运动员的出拳重量会比一般人高很多,比如说重量级拳击运动员泰森,出拳重量最高记录224公斤。女性出拳重量比男性小了很多,但是一般来说,加以练习,都可以达到50公斤以上,有的甚至可以达到80公斤以上。
我们可以通过练习拳击或者健身来提高一拳击出的力度,要增大拳力一定会练习上肢力量,特别是卧推等项目,都可以提高出拳力量。出拳的力量与拳的速度及身体协调用力有关,每出一拳的力量与肌肉的力量是分不开的。
优秀拳击选手的拳力是令人吃惊的。出拳比较重的运动员在比赛中会让对方产生威胁,失去比赛的信心。拳击中的需要的力量是速度的力量,结合速度来增加拳力,才能达到提高力量的效果。
还有一种是冲击力量,也就是击打到目标时的最大作用力。通过系统训练正常人的最大拳击冲击力可以突破50公斤达到60~150公斤。
勾拳发力迅速急促,运动路线短,在近身格斗时是最常用的,勾拳使用得法是颇具威力的。勾拳手臂形状如勾,臂肘弯曲度大约90度。勾拳分为上勾拳和平勾拳,而上勾拳又分为左上勾拳和右上勾拳两种。上勾拳的主要击打部位是身体腰带以上正侧面部位。勾拳较其他拳法技术要复杂,学习时也有一定的难度。