第一步：先是裸体属性：
公会120四维，11级冒险团，婚房10点这些你们都有了吗？
第二步：时装提升是很大的，来一套春节套，带好皮肤，我光环50四维可能有人要说了，这绝版了呀，怎么搞？
我前面已经说了，皮肤戒指腰带都是精神徽章。。。随便搞搞就有50体力了啊
第三步：春节宠物一只，我今年的宠物没打40体，用15年的45体力凑合一下我也没带33四维宠物装备
第四步：带一身90级的寂静，武器用圣物体精更高，上衣护腿打10体精宝珠，带好新年称号，拍卖花不到100W拖一个S级体力耳环，打团搞几个月升级一下无尽。我左右槽都是+10的
还不够！
第五步：肝一个传说勋章，技能宝珠的前提下，随随便便就3000体了
首先，头肩，腰带和鞋子附魔体力;腰带戒指打孔红色可以体力;
第二，时装鞋子体力，帽子头部精神，上衣荣誉祝福;
第三，成就任务和异次元封印，成就任务全部做完大概可以得到45 点体力，异次元封印也就是外传任务做完可以获得30+50+60+60+10 +20也就是230点体力;现在可以在琪琪那换完成卷，就是这两个
第四，假紫耳环，最上级和S级的活力，可以大概加上85点体力。
接下来就是刷刷刷，增幅，公会勋章和技能宝珠这些需要氪金的了。
安徒恩最低要求是寂静9达到2600左右体，好一点的打上红字，带大腰带或者大无尽右槽，体质能高点，好组队。 卢克的话，寂静9怎么也要3500+吧，否则大佬们也不会轻易的放你进去，想强力奶，就散搭装，星辰3件+大腰带+鞋，右侧传说3件（不动如山/真·梦幻列车长、王权之卫-守护、兰诺的意志），左槽带怀表或者兵书，右槽大无尽，耳环黑白境界。
dnf奶爸体力影响奶量还是精神影响奶量？
体力，老铁，体力越高奶量越大，所以奶爸堆体力
不可以，走哪个就堆哪个，不能既体力又精神。
奶爸升级到一百级，有契约的情况下，可以达到1395体力和1425精神。（其实奶量差距来自守护恩赐的数值差，体力约低于精神34点。）
即原先体力和精神的30点差距在时装、公会勋章等被补正，但是现在的时装和公会徽章都会提供相同数值的体精。【圣念】的存在让原先增幅精神的奶爸们拥有了和精神数值相当的体力数值。这使得精神顶级附魔特别便宜，选择精神奶的奶爸可以快速附魔一身精神附魔进团，补足因为体力附魔昂贵所导致的差距。
奶爸是需要buff装的，不过他的buff装其实就是自己穿的那套
奶爸4000体力才算达标。
通常情况下，地下城与勇士的奶爸的体力在2000-6050之间。我见过最高的奶爸的体力达到了18000，最少的也要1000左右的。
全身装备毕业，红10，细节满，能到6000.尤其是国庆还有宠物装备和收集箱，更稳
补充，如果觉得不够，请查看鸟背是否毕业，算没算肩膀鞋子超界，细节拉没拉满，尤其是首饰暴风之行星、传说48体勋章、红槽25这类。
第一步：先是裸体属性：
公会120四维，11级冒险团，婚房10点这些你们都有了吗？
第二步：时装提升是很大的，来一套春节套，带好皮肤，我光环50四维可能有人要说了，这绝版了呀，怎么搞？
我前面已经说了，皮肤戒指腰带都是精神徽章。。。随便搞搞就有50体力了啊
第三步：春节宠物一只，我今年的宠物没打40体，用15年的45体力凑合一下我也没带33四维宠物装备
第四步：带一身90级的寂静，武器用圣物体精更高，上衣护腿打10体精宝珠，带好新年称号，拍卖花不到100W拖一个S级体力耳环，打团搞几个月升级一下无尽。我左右槽都是+10的
选择绿色体力。因为在《绿色能量》游戏中，奶爸需要用绿色体力来完成日常任务，如照顾宝宝、做饭、打扫卫生等，而黄色能量主要用于紧急情况下加速任务进度。另外，绿色能量可以通过日常任务和签到获得，相对来说比较容易获取。在照顾宝宝的过程中，奶爸需要耐心细致地对待宝宝，因为这对宝宝的身心健康具有重要意义。同时，奶爸也需要注意自己的身体健康，保持良好的体力状态，以便更好地照顾宝宝。
